Como planejar uma gravidez após os 30, 40 anos

Para a mulher, a altura mais propícia para a gravidez é dos 20 aos 30 anos. A partir dos 35, já se observa um leve declínio na fertilidade feminina, que tende a aumentar com o passar dos anos.

Ao contrário dos homens, que produzem espermatozóides durante toda a vida, a mulher já nasce com todos os óvulos que ira libertar durante a sua vida fértil. Com o tempo, os óvulos e os próprios ovários envelhecem. Por isso, a taxa de fertilidade das mulheres cai após os 30 anos de idade. Aos 40 anos, a mulher está mais para a menopausa do que para a gravidez.

Por outro lado quanto mais avançada na idade, maior a exposição da mulher a factores que podem comprometer a fertilidade, como Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs), inflamação nas trompas, aparecimento de miomas ou endometriose.

Riscos e cuidados especiais na gravidez depois dos 40 anos

Ter uma gravidez aos 40 não quer dizer que a mesma seja complicada, é fundamental que a mulher esteja saudável, este é um factor decisivo para que tudo corra bem. 

Porém, a gravidez após os 40 é considerada de alto risco. Isso porque nessa faixa etária a incidência de abortos e a frequência com que eles ocorrem é maior. A mulher está mais sujeita também a ter pressão alta e diabetes, que podem conduzir a complicações na gestação. Outros factores, como a maior probabilidade do bebé nascer com o Síndrome de Down, aumentam significativamente. 

As mulheres que pretendam engravidar com estas idades devem estar conscientes dos riscos, e planear bem a gravidez, fazendo um bom pré-natal.

Quando se deve recorre a um ginecologista

Deve-se consultar um especialista sempre que se pretenda engravidar, pois um pré-natal bem planeado, é meio caminho andado para que tudo corra bem durante a gravidez. Porém, em casos mais difíceis essa ajuda é fundamental e assim deve recorrer ao um ginecologista nas seguintes situações:

• O casal deve procurar um especialista quando não consegue gerar um filho após um ano de tentativas. Não esquecer que a infertilidade pode estar relacionada à mulher, ao homem ou aos dois.
• No caso das mulheres com mais de 35 anos que tentaram engravidar sem sucesso durante seis meses
• Mulheres que sofrem de endometriose ou problemas tubários;
• Homens que saibam ou suspeitem que os seus espermatozóides são em número reduzido ou com má formação e capacidade de movimentação.
• Mulheres com histórico prévio de infecção na região pélvica;
• Quando a mulher não menstrua;
• Mulheres que já tiveram três ou mais abortos.